[ÇÏÀÌ´Ú] ¾ó¸¶³ª À¯ÁöµÉ±î? Àû´çÇÑ Àç½Ã¼ú ½Ã±â´Â?...¡®À±°ûÁֻ硯¿¡ ´ëÇؼ­ 284 2022.08.23


 

Äڷγª19 »çÅ·ΠÀÎÇÑ ¸¶½ºÅ© Àǹ« Âø¿ëÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¿ÏÈ­µÇ¸é¼­ ¸¶½ºÅ©·Î ÀÎÇÑ ´ä´äÇÔÀÌ »ç¶óÁ³´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ó±¼À» µå·¯³»¾ß ÇÑ´Ù´Â ¹®Á¦ ¶§¹®¿¡ ¿Ü¸ðÀûÀÎ ÄÞÇ÷º½º¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀº Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´õºÒ¾î Æò¼Ò º¼»ìÀ̳ª ±¤´ë, ÀÌÁßÅÎ µî ¾ó±¼ ¶óÀο¡ ÄÞÇ÷º½º¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¸¸À¸·Î °³¼±Çϱ⿡´Â ¾î·Á¿òÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¿Ü¸ð°¡ Áß¿äÇÑ °æÀï·ÂÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ÃÖ±Ù¿¡´Â À±°ûÁֻ縦 ÅëÇØ ½±°Ô ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡ÀÌ ±Øº¹µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. °ñ°ÝÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ñ Áö¹æÃþÀÌ ¹ß´ÞÇØ ¾ó±¼ ¶óÀÎÀÌ ¹«³ÊÁø °æ¿ì¶ó¸é À±°ûÁÖ»ç·Îµµ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

 

À±°ûÁÖ»ç¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¾î¶² ½Ã¼úÀΰ¡?

À±°ûÁÖ»ç´Â Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ¾à¹° ¼ººÐÀ» ÇÇÇÏÁö¹æÃþ¿¡ °£´ÜÇÏ°Ô ÁÖÀÔÇØ ¸ÂÀº ºÎÀ§ÀÇ º¼·ýÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ¸» ±×´ë·Î ¾ó±¼ À±°ûÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. º¼À̳ª ±¤´ë, Åο¡ óÁø »ìÀ» ź·Â ÀÖ°Ô Àâ¾ÆÁÖ°í ÀÌÁßÅÎÀ» Ãà¼Ò½ÃÄÑ ¾ó±¼À» ÀÛ°í ½½¸²ÇÏ°Ô ±³Á¤ÇØÁØ´Ù.

 

À±°ûÁÖ»ç´Â ¾Õ º¼»ìÀÌ ¸¹°í óÁø °æ¿ì, ±¤´ë ÁÖº¯¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì, µÕ±Ù ¾ó±¼ÀÎ °æ¿ì, ¾ó±¼¿¡¸¸ À¯³­È÷ »ìÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì, ÅÎ ÁÖº¯ÀÇ Åº·ÂÀÌ ¶³¾îÁø °æ¿ì, ¼ö¼úÀûÀÎ ¿ä¹ýÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿î °æ¿ì µî ¿©·¯ ÄÉÀ̽º¿¡ »ç¿ëÇϱâ ÀûÇÕÇØ ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀαⰡ ¸¹´Ù.

 

¶ÇÇÑ Àü½Å¸¶Ã볪 ȸº¹ ±â°£¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ ÀÖ´Â À±°û¼ö¼ú°ú ´Þ¸® À±°ûÁÖ»ç´Â ÇÑ ¹ø ½Ã¼úÇϴµ¥ 10¿©ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ´Â µî »ó´ëÀûÀ¸·Î °£´ÜÇÏ°í ȯÀÚÀÇ ºÎ´ãÀÌ Àû¾î Á÷ÀåÀÎ, Çлý µîµµ ¼Õ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¼úÀÌ ¾Æ´Ñ ½Ã¼úÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾ó±¼¿¡ Ä®À» ´ë¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã°¨µµ ´ú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

 

À±°ûÁÖ»ç ½Ã¼ú ÈÄ À¯Áö ±â°£°ú Àç½Ã¼ú ÁÖ±â´Â?

À±°ûÁÖ»ç ½Ã¼ú ÈÄ À¯Áö ±â°£°ú Àç½Ã¼ú ÁÖ±â´Â °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¼ººÐ¿¡ µû¶ó ª°Ô´Â 1~2ÁÖ¿¡¼­, ±æ°Ô´Â 4ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î ÃÖ¼Ò 3~5ȸ ÀÌ»óÀÇ ½Ã¼úÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ¹Ýº¹ÀûÀÎ ½Ã¼úÀº È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ºÎÀ§¿¡ µû¸¥ ÀûÁ¤ ¿ë·®À» ½Ã¼úÇÑ °æ¿ì 6~8°³¿ù±îÁö È¿°ú°¡ À¯ÁöµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

 

±×·¯³ª À±°û Áֻ縦 °í·ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ÁøÇà Àü Àü¹®ÀÇ·áÁø°úÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ °³ÀÎÀÇ À̸ñ±¸ºñ, ¾ó±¼Çü, ÇǺΠµÎ²², ÇǺΠ»óÅ µîÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô °Ë»çÇÑ ÈÄ ÁøÇà¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾à¹°ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀ̳ª ¿ë·®, È¥ÇÕ¹ýÀÌ º´¿ø¸¶´Ù õÂ÷¸¸º°ÀÌ°í Á¤È®ÇÏ°Ô Áö¹æÃþ¿¡ ÁÖ»çÇØ¾ß ÇǺΠÆÐÀÓ °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½ºÅ×·ÎÀ̵å´Â °ú·® »ç¿ëÇϸé óÀ½¿¡´Â ¾ó±¼¿¡ Áï°¢ÀûÀÎ º¯È­°¡ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÌ ¸ö¿¡ ÁÖÀÔµÇ¸é »ý¸®ºÒ¼ø, °ñ´Ù°øÁõ, ÇǺΠÆÐÀÓ, ÇǺΠÀ§Ãà µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

¼÷·ÃµÈ ÀÇ·áÁøÀ» ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÑ ÈÄ, ½Ã¼ú ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ À±°ûÁÖ»ç ½Ã¼ú ÈÄ¿¡´Â ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÏÁÖÀÏ°£ À½ÁÖ, Èí¿¬Àº »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. »ç¿ì³ª, ÂòÁú¹æ °°Àº ÀÚ±ØÀûÀÎ Àå¼Òµµ ÀÏÁÖÀÏÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÏ¸ç ½Ã¼ú ºÎÀ§¸¦ ÀÚÁÖ ¸¸ÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


±Û =µµ¾ð·Ï ¿øÀå (¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ) ​​

--